Tag Archives: chế biến nước uống từ hạt é

Hạt É – 6 Lợi Ích Tuyệt Vời

Hạt é là hạt của cây húng quế, được trồng nhiều ở vùng Đông Nam Á. Hạt có màu đen huyền, kích thước tương tự như hạt mè và và nở phồng khi ngâm trong nước. Hạt é giàu tính chống oxy hóa, giúp chống ung thư, kháng virus, kháng khuẩn, giải nhiệt hiệu quả. […]