HẠT CHIA – “NHỎ MÀ CÓ VÕ” Trong ngôn ngữ Maya, từ “Chia” có nghĩa là sức mạnh (Ảnh: Intetnet) Hạt Chia là hạt của cây Salvia Hspanica; cùng họ với một số loại thảo mộc như bạc hà, húng quế. Hạt chia là một trong những thực phẩm chính trong chế độ ăn uống […]